|
Всем привет! Меня зовут Леся, мне 32 года. И в свои 32 при росте 164см, я вешу 95...🙄 ((( У меня двое детешек.
Моя история прибавки веса началась примерно с первой беременности в 2008 году (+ примерно 25-27 кг, при изначальном весе 58 кг). В итоге после рождения дочки в течении года цифра на весах была примерно от 71-76 кг. Да, лишний вес имел место быть, но выглядила я вполне нормально) или мне так казалось)(
В 2018 году, вторая беременность. Вес был примерно около 78 кг. И тадам...к концу 9 месяца мой вес уже был около 97 кг...Вот это печаль! Потом родился сыночек, и выписываясь с малышом домой я весила около 91 кг. Потом прибавила до 97 кг.
Я понимаю что мне так хочется быть как раньше..., носить красивую одежду, её так много в моём гардеробе, но увы и ах! Все мои попытки сесть на диету проваливаются с треском уже через неделю!
Был переиод в 2019 году, около 5-6 мес, я ходила в тренажерный зал, придерживалась правильного питания и индивуально занималась с тренером (2 -3 раза в неделю). Когда пришла на первую тренеровку мой вес был примерно около 93-94 кг. В итоге мне удалось похудеть до 83 кг. Потом начались проблемы со здоровьем (гипертония, головокружение и я забросила тренировки). И вернулась вскоре к своим 95-96 кг. Это очень печально. И вот я снова хочу заняться собой!!! Ищу поддержки и советов от вас дорогие пользователи данного приложения))) Буду рада новым знакомствам! Всем удачи!!! И только вперёд!!! Уверенными шагами к своей мечте!!!
|
95,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 35,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|