Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2020
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 31,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
999 kcal
|
Vet: 36,47g | Eiwit: 81,77g | Kolhy: 96,56g.
Ontbijt: Izgara Köfte, Yeşil Biber, Domatesler, Salatalık, Maydanoz, Yeşil Zeytin, Yumurta, Muz. Lunch: Salatalık, Limon, Karışık Yeşil Salata. Diner: Mandalina, Kırmızı Mercimek Çorbası, Sardalya. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
Hbjbbhh's Gewicht Geschiedenis
|