Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2020
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
951 kcal
|
Vet: 33,58g | Eiwit: 49,53g | Kolhy: 117,44g.
Lunch: Costeleta de Porco Frita, Pepino (com Casca), Tomates Vermelhos, Alface, Quero Feijão Carioca , Tio João Arroz Integral Cozido. Diner: Perdigão Linguiça Calabresa, Macarrão Fresco (Cozido), Costeleta de Porco Frita. Snacks/Andere: Banana Ouro, Laranja Pêra, Mamão Formosa. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Carla Fernando's Gewicht Geschiedenis
|