Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2020
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 14,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1539 kcal
|
Vet: 65,50g | Eiwit: 63,38g | Kolhy: 176,79g.
Ontbijt: Ашан Слива Красная, Кофе (из Молотых Зерен), Хохланд Сыр Творожный Cremette Professional, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Лента Овсяные Хлопья Лента, Король Орех Арахисовая Паста Хрустящая. Lunch: Тимоша Чак-Чак Медовый, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Меленъ Лечо по Домашнему, Жар Мясо Гуляш из Свинины. Diner: Лента Банан, Водный Мир Кальмар Маринованный. Snacks/Andere: Активиа Заряд Пробиотиков 2%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Нинулька83's Gewicht Geschiedenis
|