Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2020
|
59,9 kg
Tot nu toe verloren: 17,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1125 kcal
|
Vet: 35,14g | Eiwit: 56,11g | Kolhy: 145,94g.
Ontbijt: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih. Lunch: Tumis Kangkung, Nasi Putih. Diner: Mie Ayam. Snacks/Andere: Kue Bolu. meer...
|
|
2035 kcal
|
Activiteit:
Racquetball - 1 uur en 1 minuut, Rusten - 14 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lhanyaja94's Gewicht Geschiedenis
|