Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 december 2010
|
143,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 53,1 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1796 kcal
|
Vet: 63,62g | Eiwit: 112,45g | Kolhy: 205,68g.
Ontbijt: Bite Size Shredded Wheat. Lunch: Cinnamon Margarine Spread, 100% Whole Wheat Bread Light, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Turkey Bacon. Diner: Baby Carrots, Boneless Skinless Chicken Tenderloins. meer...
|
|
3880 kcal
|
Activiteit:
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
meaganbistrek's Gewicht Geschiedenis
|