Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2020
|
93,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 93,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1256 kcal
|
Vet: 58,14g | Eiwit: 90,05g | Kolhy: 89,18g.
Ontbijt: Açúcar, Leite (Leite Integral), Nestlé Iogurte de Morango, Alca Foods All Fibrous. Lunch: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Diner: Frimesa Requeijão Cremoso, Pão Francês sem Miolo, Açúcar, Leite Integral. Snacks/Andere: Ovo, Ovo. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
K28's Gewicht Geschiedenis
|