Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2020
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1176 kcal
|
Vet: 49,67g | Eiwit: 58,28g | Kolhy: 127,80g.
Ontbijt: Nutrioli Aceite de Soya, FUD Jamón de Pavo Virginia, Huevo, Oroweat Pan Multigrano. Lunch: Tortillas de Maíz, KIR Salchicha para Asar, SuKarne Arrachera Marinada Ligera de Res. Diner: Mission Tortillas de Harina Estilo Casero, Frijoles Refritos, Queso Panela. Snacks/Andere: Piña, Piña. meer...
|
|
2250 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 4 minuten, Rusten - 14 uren en 56 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Isabel brillito azul's Gewicht Geschiedenis
|