ana ginestar's Logboek, 10 nov 20

16h ayuno
58,3 kg Tot nu toe verloren: 4,7 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 november 2020:
1730 kcal Vet: 139,39g | Eiwit: 107,35g | Kolhy: 12,89g.   Lunch: Mercadona Espinacas Lavadas, La Selva Bacon, Hacendado Cortezas de Cerdo, Choví Ajonesa, Ybarra Vinagre de Manzana, Hacendado 4 Quesos, Hacendado Chorizo Picante Extra, Aceite de Oliva, Hacendado Claras de Huevo, Huevo. Diner: Hacendado Fuet Espetec Extra , Aceite de Oliva, Rabanito, Hacendado Canónigos Lavados, Aguacate, Choví Ajonesa, Queso Gouda o Edam, Hacendado Filetes de Lomo de Cerdo. Snacks/Andere: Mea Vita MCT Oil, Hacendado Aceitunas Verde Manzanilla sin Hueso, Hacendado Pipas Gigantes Aguasal. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ana ginestar's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.