Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2020
|
78,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 18,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1281 kcal
|
Vet: 56,35g | Eiwit: 86,49g | Kolhy: 107,76g.
Ontbijt: Mollete, Salmón Ahumado, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos). Lunch: Filete de Ternera Empanado, Guiso de Lentejas. Diner: Delicato Bratwurst. meer...
|
|
2341 kcal
|
Activiteit:
Vibratietraining - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
martin_maria's Gewicht Geschiedenis
|