Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2009
|
50,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1343 kcal
|
Vet: 55,35g | Eiwit: 52,42g | Kolhy: 167,90g.
Ontbijt: raisins, soy milk, coffee, Oats cereal (dry, not fortified). Lunch: mixed greens, macaroni cooked, tuna, tomato, light mayo. Diner: strawberry milkshake, grilled cheese, side salad, onion rings. Snacks/Andere: peach. meer...
|
|
1478 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lugojean's Gewicht Geschiedenis
|