Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2020
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
909 kcal
|
Vet: 24,34g | Eiwit: 66,51g | Kolhy: 102,70g.
Ontbijt: Pão de Leite, União Açucar Cristal, Melitta Café sem Açúcar , Italac Leite Integral. Lunch: Pepino (com Casca), Contra-filé. Diner: Carrefour Uva sem Sementes, Dori Bolete, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Risoto de Camarão, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Contra-filé. Snacks/Andere: Marilan Cream Cracker, Nescafé Café Au Lait. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
michelydblank's Gewicht Geschiedenis
|