Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2020
|
45,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1071 kcal
|
Vet: 38,10g | Eiwit: 27,76g | Kolhy: 162,53g.
Ontbijt: Donat Dilapisi Coklat, Kelapa, Gula Merah, Singkong Rebus. Lunch: Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih, Bihun Goreng, Tempe Goreng, Tumis Kangkung, Bango Kecap Manis. Diner: Colatta Dark Compound Chocolate, Prochiz Cheddar Cheese, Quaker Oat, Pisang, Telur. Snacks/Andere: Kin Fresh Yogurt Blueberry, Semangka, Melon. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cupy111's Gewicht Geschiedenis
|