Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2020
|
58,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1321 kcal
|
Vet: 58,13g | Eiwit: 55,60g | Kolhy: 149,58g.
Ontbijt: Salak, Jaipong Kacang Polong, Tahu, Singkong Rebus. Lunch: ABC Saus Sambal , Telur Bebek, Tahu, Risoles, Nasi Merah, Jagung. Diner: Hatari Malkist Rasa Margarin, Gery Malkist Kelapa, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Telur Bebek, Tahu, Jagung, Nasi Merah. Snacks/Andere: Hatari Malkist Rasa Margarin, Fitbar Fruits Delight, Gery Malkist Kelapa. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Faizaasals's Gewicht Geschiedenis
|