Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2020
|
55 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
459 kcal
|
Vet: 8,38g | Eiwit: 47,19g | Kolhy: 48,62g.
Ontbijt: Filma Minyak Goreng Filma, Kaldu Jamur, Lada Hitam, Kacang Panjang Hijau, Bawang Putih, Padamu Bihun Jagung. Lunch: Ikan Layang. Snacks/Andere: Nissin Lemonia. meer...
|
|
91 kcal
|
Activiteit:
walking - 45 minuten, Google Fit - 23 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rianie52's Gewicht Geschiedenis
|