Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2020
|
78,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 16,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1147 kcal
|
Vet: 33,27g | Eiwit: 55,11g | Kolhy: 162,54g.
Ontbijt: Grüner Tee, Kaffee, Birnen, Weihenstephan Rahmjoghurt Mild, Aldi Trauben Kernlos, Oatly Hafer Barista Edition, Pflaumen, Clementinen, Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen). Lunch: Maggi Klare Gemüsebrühe, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Butter, Kohlrabi. Diner: Hähnchenbrustfilet, Don Enrico Wrap Tortillas (40g), Eisbergsalat, Rote Paprika, Möhren, Hüttenkäse. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
VinoEna's Gewicht Geschiedenis
|