Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2020
|
61,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1652 kcal
|
Vet: 68,69g | Eiwit: 89,61g | Kolhy: 174,71g.
Ontbijt: Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Коммунарка Темный Шоколад , Замороженные Ягоды, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Творог 9%, Мёд, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Молоково Молоко 3,2%, Мёд, Беларусь Сыр Российский, ВкусВилл Перец Фаршированный, Колос Хлеб Солодовый с Семенами Подсолнечника. Diner: Хурма, Яблоко, Запеченный или Жареный Тунец. Snacks/Andere: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный). meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Анка жрун's Gewicht Geschiedenis
|