崎云枫's Logboek, 11 nov 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2020
72,9 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 2,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 november 2020:
1765 kcal Vet: 60,20g | Eiwit: 71,09g | Kolhy: 233,11g.   Lunch: 味事达 纯味鲜酱油, 植物油, 鸡蛋仔, 海霸王 香菇猪肉水饺, 寿桃牌 蛋面. Diner: 植物油, 鸡(不吃皮), 炒青菜, 白飯. Snacks/Andere: 亚洲 沙示, 糖, 黑白 淡奶. meer...
2114 kcal Activiteit: Boodschappen - 53 minuten, Bureauwerk - 2 uren, Lesgeven - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 5 minuten, Slapen - 6 uren en 32 minuten. meer...
Gewichtstoename van 2,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


崎云枫's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.