Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2020
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
865 kcal
|
Vet: 33,69g | Eiwit: 58,24g | Kolhy: 85,62g.
Ontbijt: Ayçiçek Yağı, Mis Süzme Peynir, Domatesler, Soğanlar, Yumurta, Tatlı Kırmızı Biber, Nimet Ekşi Mayalı Tam Buğdaylı Ekmek. Lunch: Amigo Beyaz Leblebi, Uno Grissuno Yulaflı Karabuğdaylı. Diner: Migros Söğüş Karides, Migros İri Parçalı Light Ton Balığı , Mercimek Çorbası. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kraliCeren's Gewicht Geschiedenis
|