Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2020
|
68,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1310 kcal
|
Vet: 70,50g | Eiwit: 124,53g | Kolhy: 44,92g.
Ontbijt: Голубика, Кофе, Простоквашино Творог 2%, Активия Биойогурт Натуральный 2,4%. Lunch: Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное с Белково-Кремовой Начинкой Пломбир, Брокколи на Пару, Куриная Грудка Отварная, Кофе. Diner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Оливки, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо. Snacks/Andere: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Зеленый Чай. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Александра0924's Gewicht Geschiedenis
|