Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2020
|
85,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 18,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
853 kcal
|
Vet: 38,25g | Eiwit: 64,10g | Kolhy: 73,64g.
Ontbijt: Asda Semi-Skimmed Milk, Weetabix Weetabix. Lunch: Schwartz Cheddar Cheese Sauce, Cooked Brussels Sprouts (from Fresh), Broccoli , Cooked Cauliflower (from Fresh). Diner: Sainsbury's Mange Tout, Cauliflower , Broccoli , Aldi Ribeye Steak. Snacks/Andere: Aldi Rosemary Savoury Crackers, McVitie's Jaffa Cakes. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cee130's Gewicht Geschiedenis
|