Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2020
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1710 kcal
|
Vet: 47,43g | Eiwit: 73,71g | Kolhy: 249,63g.
Ontbijt: Nespresso Café Capsulas, Carrefour Leche Semidesnatada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Edulcorantes (Sacarina), Pan Blanco. Lunch: Hacendado Leche Semidesnatada, Nespresso Café Capsulas, Edulcorantes (Sacarina), Azúcar Morena, Danone Yogur Natural, Hacendado Jamon Cocido Extra, Hacendado Queso Havarti Light, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Tomate Triturado, Pan Blanco. Diner: Special Line Batido Sustitutivo Sabor Fresa. Snacks/Andere: Plátano, Pan Blanco, Haribo Gominolas , Pan Blanco, Dátil. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
terbet's Gewicht Geschiedenis
|