Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2020
|
94,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1838 kcal
|
Vet: 56,98g | Eiwit: 108,35g | Kolhy: 221,29g.
Ontbijt: Tea with Skimmed Milk. Lunch: Quaker Oat So Simple Golden Syrup with Semi-Skimmed Milk, Tea with Skimmed Milk. Diner: Quaker Oat So Simple Golden Syrup (36g), Optimum Nutrition 100% Gold Standard Whey Protein, Tesco Skimmed Milk, Walkers Wotsits (16.5g), Sainsbury's Cheese & Tomato Sandwich, Tea with Skimmed Milk. Snacks/Andere: Swizzels Matlow Fizzers, Nestle Smarties. meer...
|
|
2409 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 12 minuten, Rusten - 15 uren en 48 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mushypeakeck's Gewicht Geschiedenis
|