Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2020
|
82,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 26,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1004 kcal
|
Vet: 38,23g | Eiwit: 71,84g | Kolhy: 95,51g.
Ontbijt: Landers Сыр Легкий 30%, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, омлет с красной фасолью, Сливочное Масло. Diner: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), порей с шампиньонами, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andere: Арбуз, Lindt Шоколад 85% Какао, ВкусВилл Творог 5%, Ратибор Джем Малиновый, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ponya.'s Gewicht Geschiedenis
|