Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2020
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1678 kcal
|
Vet: 87,34g | Eiwit: 94,70g | Kolhy: 124,12g.
Lunch: Great Value Vegetable Medley, Kroger Salted Almonds, Heinz Tomato Ketchup, Scrambled Egg (Liquid Mixture). Diner: Birds Eye Steamfresh Broccoli, Cauliflower & Carrots, Pepper Steak, White Rice (Medium-Grain, Cooked) . Snacks/Andere: Great Value Corn Chips. meer...
|
|
1994 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cindy Ker's Gewicht Geschiedenis
|