Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2020
|
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1615 kcal
|
Vet: 100,27g | Eiwit: 93,15g | Kolhy: 126,62g.
Ontbijt: Calavo Avocado, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (71g), Simple Truth Uncured Hickory Smoked Bacon, Tillamook Swiss Cheese, Egg. Lunch: Balsamic Vinegar, Trader Joe's Harissa Flavored Chicken Thighs, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Red Cabbage , Pears , Olive Oil , Goats Cheese (Soft) , Walnuts. Diner: Ketchup , Mayonnaise , Sweet Potato , Tomatoes, Dole Iceberg Lettuce, Tillamook Swiss Cheese Slices, Trader Joe's Chile Lime Chicken Burgers. Snacks/Andere: Justin's Nut Butter Natural Almond Butter - Classic, Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BallardBabe's Gewicht Geschiedenis
|