Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2020
|
48,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 1,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
934 kcal
|
Vet: 34,66g | Eiwit: 40,14g | Kolhy: 118,66g.
Ontbijt: 杏仁醬, 鹌鹑蛋, M&S 4 large wholemeal baps, 香蕉, Mother Earth Natural Peanut Butter, KIRKLAND Nuts, UCC Black Coffee. Lunch: Swiss premium yogurt plain (Emmi), 蘋果（去皮）, KIRKLAND Nuts. Diner: 街市 白魚蛋（非油炸）, 紫菜蛋花湯, 通菜. meer...
|
Gewichtsafname van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Joeychanchan's Gewicht Geschiedenis
|