Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2013
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1033 kcal
|
Vet: 63,64g | Eiwit: 68,02g | Kolhy: 48,13g.
Lunch: Mission Carb Balance Flour Tortillas, Hy-Top Shelled Edamame, Boar's Head Hard Salami, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges. Diner: Cream Cheese, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Kroger Deli Thin Sliced Oven Roasted Turkey Breast. Snacks/Andere: Jif Creamy Peanut Butter, Welch's Reduced Sugar Concord Grape Jelly. meer...
|
|
2189 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
codechick's Gewicht Geschiedenis
|