Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2020
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1064 kcal
|
Vet: 91,68g | Eiwit: 51,94g | Kolhy: 9,77g.
Ontbijt: Простоквашино Сливки 20%, ВкусВилл Кокосовое Масло, Кофе, Кофе, ВкусВилл Кокосовое Масло, Простоквашино Сливки 20%, ВкусВилл Кокосовое Масло, Простоквашино Сливки 20%, Кофе. Lunch: Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 20%, Первым Делом Творог 9%, Кофе, ВкусВилл Кокосовое Масло, Простоквашино Сливки 20%, Шампиньоны, Синявинское Яйцо Куриное, Ближние Горки Фарш Деревенский. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
malakhovskaya79's Gewicht Geschiedenis
|