Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2020
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1150 kcal
|
Vet: 46,67g | Eiwit: 57,06g | Kolhy: 129,82g.
Lunch: Pepino Japonês, Tomates, Quero Feijão Carioca , Calabresa, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Espinafre, Arroz Branco (Cozido). Diner: Pé de Galinha. Snacks/Andere: Bonaliment Pão de Coco com Doce de Leite, Casa do Biscoito Biscoito de Polvilho, Itambé Leite em Pó Integral, Mangas, Manga Palmer, Mangas. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Thamiryss's Gewicht Geschiedenis
|