Galaga69's Logboek, 12 nov 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2020
73,3 kg Tot nu toe verloren: 7,3 kg.    Nog te gaan: 0,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 november 2020:
3167 kcal Vet: 176,14g | Eiwit: 141,55g | Kolhy: 260,81g.   Ontbijt: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Banana Bread. Lunch: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pere, Fattorie Girau Ricotta di Pecora, Formaggio Brie, Mascarpone, Curcuma, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Minestrone Tradizione. Diner: Dal Salumiere Salame Milano, Mascarpone, Formaggio Brie, Dal Salumiere Pancetta Coppata, Mozzarella, Pane Italiano. Snacks/Andere: Kinder KINDER BUENO, Banana Bread, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Fage Fruyo 0% Pesca, Banana. meer...
1778 kcal Activiteit: Rusten - 15 uren, Slapen - 9 uren. meer...
Gewichtsafname van 6,3 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Galaga69's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.