|
back on track sorta
|
50,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 12,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2434 kcal
|
Vet: 88,25g | Eiwit: 79,06g | Kolhy: 344,93g.
Ontbijt: diet cranberry pop, Diet Pepsi (Can). Lunch: diet cranberry pop. Diner: Chocolate Puddings, Beef Teriyaki Stir Fry, Vegetable Stir Fry, Fried Tofu, Brown Rice. Snacks/Andere: Margarine, 100% WholeGrains 12 Grain Bread, Gala Apples, Margarine, Strawberry Jam, 100% WholeGrains 12 Grain Bread, Christie oreo ice cream sandwich, parlour super sandwich. meer...
|
|
1421 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Zitten - 2 uren, Hardlopen - 10 km/h - 10 minuten, Bureauwerk - 10 minuten, Rusten - 12 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
enigma2581's Gewicht Geschiedenis
|