Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2020
|
68,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1412 kcal
|
Vet: 72,97g | Eiwit: 51,20g | Kolhy: 149,75g.
Ontbijt: Beyaz Ekmek, Maydanoz, Yeşil Biber, Domatesler, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir. Lunch: Pırasa Yemeği. Diner: Tat Kırmızı Pancar Turşusu, Erişte, Ev Yapımı Yoğurt, Yumurtalı Ispanak. Snacks/Andere: Beyaz Leblebi, Kuru İncir, Kuru İncir, Fındık. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
funda007's Gewicht Geschiedenis
|