|
Disfruten del finde
|
84,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1055 kcal
|
Vet: 21,54g | Eiwit: 119,62g | Kolhy: 92,21g.
Ontbijt: Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, MyProtein Avena Instantánea, HSN Sports Evowhey 2.0, Hacendado Galleta María Dorada Complet. Lunch: Carrillada de Cerdo, Hacendado Lentejas Cocidas, Pan Blanco. Diner: Valio Profeel Protein Snack, Danone YoPRO Proteína. Snacks/Andere: HSN Sports Evowhey 2.0. meer...
|
|
2670 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
siempre aprendiendo's Gewicht Geschiedenis
|