Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2020
|
67,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 12,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1278 kcal
|
Vet: 53,67g | Eiwit: 44,85g | Kolhy: 166,96g.
Lunch: Cooked Dry Chickpeas, Avocados , Sasko Low GI Dumpy Seeded Whole Wheat Brown Bread. Diner: Sasko Low GI Dumpy Seeded Whole Wheat Brown Bread, KOO Beetroot Salad Crinkle Cut, Boiled Sweetpotato (with Peel, Fat Not Added in Cooking), Fry's Vegetarian Braai Sausages. Snacks/Andere: Yum Yum Crunchy Peanut Butter, Chocolate mug cake. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amber.hali's Gewicht Geschiedenis
|