Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2020
|
79,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 24,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1023 kcal
|
Vet: 41,32g | Eiwit: 52,54g | Kolhy: 90,32g.
Ontbijt: Chia Seed, Quaker Instant Oatmeal, Holland Bakery Lemper Ayam. Lunch: Bakso Ayam, Kentang Goreng, Ayam Panggang. Diner: Apel. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
setia.wardah's Gewicht Geschiedenis
|