Rig4dive's Logboek, 13 nov 20

Lasagna lunch at work yesterday. 👌
82,2 kg Tot nu toe verloren: 0,5 kg.    Nog te gaan: 2,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 november 2020:
1334 kcal Vet: 44,09g | Eiwit: 85,45g | Kolhy: 148,53g.   Ontbijt: Great Value Hard Boiled Eggs, Chobani Nonfat Peach Greek Yogurt. Lunch: Jersey Mike's #56 Big Kahuna Cheese Steak on White (Regular). Diner: Nabisco Premium Saltine Crackers Original, King Oscar Kipper Snacks. Snacks/Andere: Honeydew Melons , Cantaloupe Melons . meer...
2014 kcal Activiteit: Rusten - 17 uren en 17 minuten, Slapen - 6 uren en 43 minuten. meer...
Gewichtstoename van 3,8 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Omg you don't even have to explain the cheese ,the sauce the noodles yummy can't resist it's cool Rig I understand keep doing your best  
13 nov 20 door lid: jenny3781
It was delicious.  
13 nov 20 door lid: Rig4dive
I bet it was lol 
13 nov 20 door lid: jenny3781

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Rig4dive's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.