Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2020
|
99,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 24,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2271 kcal
|
Vet: 41,51g | Eiwit: 190,05g | Kolhy: 298,81g.
Ontbijt: Impact Whey Isolate, Cereal, Amul Taaza Milk. Lunch: Quinoa Boiled/Steamed, Sabji, Hommade Dal Yellow, Mixed Salad Greens. Diner: Plain Paratha, Myprotein Micellar Casein, Taaza Milk, Quinoa Boiled/Steamed, Sabji, Hommade Dal Yellow, Mixed Salad Greens. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Chetan Kaushal's Gewicht Geschiedenis
|