Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2020
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2891 kcal
|
Vet: 248,43g | Eiwit: 119,36g | Kolhy: 47,31g.
Ontbijt: Koko King Кокосовое Масло, Organic Milk Масло Сливочное, Буренка Сливки 10%, Селянське Молоко 3,2%. Lunch: Bez Сахара Молочный Шоколад с Керобом, Сан Саныч Семечки Жареные, Alesto Фисташки, Селянське Сметана 10%, Замороженная Вишня, Кето Сырники. Diner: Кето булочки творожные, Добряна Моцарелла, Riga Gold Шпроты в Масле, Organic Milk Масло Сливочное, Помидоры, Белоцерковский Сыр Филадельфия . Snacks/Andere: Organic Milk Молоко 3,5%, Ферма Сливки 33%, Кето Печенье (Минд Мука, Масло, Эритрол), Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Славия Сыр Чеддер. meer...
|
Gewichtsafname van 6,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
romanov0dv's Gewicht Geschiedenis
|