|
Har fødselsdag i dag så spiser vegansk kager muffins og æblekage og Otellolagkage fra bageren ikke vegansk. Første gange i november og vi er kun to mennesker mig og kæresten håber jeg tager ikke for meget på
|
77,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 14,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1193 kcal
|
Vet: 34,64g | Eiwit: 35,23g | Kolhy: 195,70g.
Ontbijt: Postevand, Bananer, Pærer, Æble. Lunch: Vand, Æble. Diner: Vand, Kartoffelbåde, Kyllingelår. Snacks/Andere: Lagkage, Æblekage, Engelsk Muffin. meer...
|
gewichtsbehoud
|