Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2013
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 17,2 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2119 kcal
|
Vet: 83,36g | Eiwit: 78,81g | Kolhy: 278,02g.
Lunch: Pears, Lettuce, Salsa (Ready to Serve), Monterey Jack Cheese, Catalina Dressing, Vegetable Oil, Sweet Red Peppers, Chicken Breast, Flour Tortilla. Diner: Gala Apples, Pretzels, Crispy Rice Marshmallow Squares, Chocolate Cake (Without Frosting), Cheese Scone. Snacks/Andere: Smooth Peanut Butter, Light Rye. meer...
|
|
2287 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 9 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Rusten - 4 uren en 30 minuten, Slapen - 10 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nag1ka's Gewicht Geschiedenis
|