Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2020
|
89,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 19,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1532 kcal
|
Vet: 73,40g | Eiwit: 52,46g | Kolhy: 170,96g.
Ontbijt: Пастила, Колбаса Докторская, Запеченная или Жаренная Рыба, Цветная Капуста, Чай с Молоком и Сахаром, Винегрет. Lunch: Сухари, Винегрет, Сметана 15%, АМП Голень Копчено-Вареная, Борщ. Diner: Хлеб Бородинский, Сметана 15%, Бефстроганов, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Борщ. Snacks/Andere: Чай, БКК Сушки Малютка , Зефир, Кириешки Сухарики. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olgakhodoreva's Gewicht Geschiedenis
|