*~MeLLi~*'s Logboek, 14 nov 20

CHECK 19 - Pesata di stamattina - Primo giorno di ciclo
84,3 kg Tot nu toe verloren: 11,3 kg.    Nog te gaan: 14,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 november 2020:
1598 kcal Vet: 52,74g | Eiwit: 84,52g | Kolhy: 192,16g.   Ontbijt: Exquisa Fresco Cremoso alle Erbe, Balconi Trancetto Albicocca, Vivo Meglio Latte Alta Digeribilità Parzialmente Scremato, Nescafe Caffè per Latte, Italia Zuccheri Zucchero Grezzo di Canna - Dark Brown Aroma Intenso. Lunch: Vivo Meglio Pane Bauletto ai Cereali e Soia, Poseidon Salmone Norvegese Affumicato, Sterilgarda Panna da Cucina, Barilla Farfalle. Diner: Exquisa Erbe Latticino Fresco Cremoso, Pane Bianco, Desantis Olio Extra Vergine di Oliva, Patate, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). Snacks/Andere: Kalos Yogurt Greco Vaniglia, Gran Pavesi Cracker Salati, Zucchero di Canna Grezzo, Caffè (Espresso). meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


*~MeLLi~*'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.