Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2020
|
53,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1754 kcal
|
Vet: 92,23g | Eiwit: 107,59g | Kolhy: 122,46g.
Ontbijt: Добряна Сыр Король Артур 50%, Магнит Авокадо, Fish House Сёмга Слабосолёная, Блины на Сыворотке, Яйцо, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Nordic Овсяные Хлопья. Lunch: Мираторг Котлета Говяжья, Капуста Тушеная с Грибами, Дело Вкуса Суп Рыбный с Картофелем. Diner: Яйцо, Ашан Сыр Российский 50%, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Творог (Полностью Обезжиренный), Простой Йогурт (Обезжиренный). Snacks/Andere: Малина, Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное . meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
innazelnerovskaa's Gewicht Geschiedenis
|