Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2020
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 13,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1261 kcal
|
Vet: 59,80g | Eiwit: 69,25g | Kolhy: 97,91g.
Lunch: ВкусВилл Лук Зелень Сушеная, ВкусВилл Укроп Зелень Сушеная, Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Яичный Белок, Disas Лосось Холодного Копчения . Diner: Салат из Помидоров и Огурцов, Disas Лосось Холодного Копчения , Творожная Запеканка, Чай, Титан Фунчоза с Овощами. Snacks/Andere: Яблоко, Помидоры, Disas Лосось Холодного Копчения , Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KeryKos's Gewicht Geschiedenis
|