Colinhiscock's Logboek, 30 nov 10

Colinhiscock's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2010

95,3 kg Tot nu toe verloren: 0 kg. Nog te gaan: 28,6 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 november 2010:

954 kcal

Vet: 14,57g | Eiwit: 61,42g | Kolhy: 141,65g. Ontbijt: Bran Flakes. Lunch: Bran Flakes. Diner: Low Sodium Baked Beans, Sweet Potato, Salmon. meer...

2720 kcal

Activiteit: Zwemmen (Matig) - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

Ondersteun

Colinhiscock's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis