Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2010
|
94,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 28,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1037 kcal
|
Vet: 40,58g | Eiwit: 53,46g | Kolhy: 147,35g.
Ontbijt: Bran Flakes. Lunch: Best of Both - Thick. Diner: Sweet Cucumber Pickles, Swede Portion, Carrots, Butchers Choice Half Fat Sausages. meer...
|
|
2424 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
|
Colinhiscock's Gewicht Geschiedenis
|