Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 december 2010
|
94,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 28,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1180 kcal
|
Vet: 21,32g | Eiwit: 87,74g | Kolhy: 155,83g.
Ontbijt: Bran Flakes. Lunch: Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten), Mixed Salad Greens. Diner: Sweet Cucumber Pickles, Light Smooth Vanilla, Best of Both - Thick, Mexican Bean Burgers. Snacks/Andere: Bananas. meer...
|
|
2708 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Langzaam) - 40 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Rusten - 13 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
Colinhiscock's Gewicht Geschiedenis
|