Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2013
|
116,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 53,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
583 kcal
|
Vet: 25,97g | Eiwit: 62,57g | Kolhy: 28,19g.
Ontbijt: Atkins Advantage Milk Chocolate Delight Shake, Coffee. Diner: Jack in the Box Low Fat Balsamic Vinaigrette Dressing, McDonald's Premium Bacon Ranch Salad with Grilled Chicken. Snacks/Andere: Jack Link's Original Beef Steak Nuggets, O Organics Mozzarella Cheese Sticks. meer...
|
|
3482 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 2 uren, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
PammiR's Gewicht Geschiedenis
|