Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2020
|
72,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 17,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1019 kcal
|
Vet: 25,67g | Eiwit: 79,88g | Kolhy: 115,16g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Кофе, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, ВкусВилл Авокадо Хаас. Lunch: ВкусВилл Сметана Термостатная 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Котлета с Творогом, Фасоль (без Соли, Отварная). Diner: Зеленый Чай, ВкусВилл Манго, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Snacks/Andere: Мандарины, Maxler Протеин. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
plohih_ms's Gewicht Geschiedenis
|